Статья предлагает 23 способа использования рисования для улучшения психологического состояния. Описываются различные техники рисования, которые помогают справиться с различными эмоциональными состояниями, такими как усталость, грусть, тревога и т.д. Каждый способ сопровождается кратким описанием и примерами.